网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。

现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀” 。

1、内卷的通俗解释就是【内部竞争】，大意是社会文化模式发展过程中进行过度的、不必要的竞争，损害了大多数人的权益。

2、举个例子，某公司本来严格遵循朝九晚五的作息制度，公司的运营状况也不错。

内卷这个词是个舶来品，原本指的是复旧的收缩或者是器官恢复到原来的尺寸，后来被用来指一种社会或者文化模式在某一发展阶段达到一种确定的形式之后，便停滞不前或无法转化成另一种高级模式的现象

内卷，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。

“内卷”最早的“出处”是几张名校学霸的图片。现在很多高校学生来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。

本来是一个社会学术语，大意是指社会文化模式发展过程中的停滞。现在很多高校学生用内卷来指代非理性的内部竞争类似于养蛊、互相倾轧之意。